• Naši a úspešní

          • Tomáš Protus - 2. na MS Slovenska v pretláčaní

          • žiak II.AM odbor mechanik mechatronik 

             

            Akému športu sa venuješ?

            Venujem sa pretláčaniu rukou

             

            Kde trénuješ, kto je tvoj tréner a koľko hodín denne/, týždenne/mesačne trénuješ?

            Trénujem buď vo Zvolenskej Slatine alebo u kamaráta v pivnici kde máme stôl na pretláčanie. Trénujem podľa toho ako sa mi dá ale aspoň sa snažím 3x do týždňa ísť ku stolu. Väčšinou sa zvyknem pretláčať 1,5/2 hodiny za jeden tréning.

             

            Musíš sa aj špeciálne stravovať? Musíš mať predpísanú váhu?

            Stravu nejakú špeciálnu nemám, jem viac menej všetko. Váha záleží od kategórie do ktorej idem, súťažím v čo možnej najmenšej váhovej kategórií, keďže sám o sebe mám málo kilogramov. Zatiaľ som súťažil v kategórii do 65kg alebo do 70kg.

             

            Kedy sa pripravuješ do školy, ako stíhaš školu a tréning?

            Školu riešim po tréningu.

             

            V ktorom roku si zažil prvý úspech a čo považuješ za svoj najväčší úspech?

            V roku 2021 som skončil na Majstrovstvách Slovenska na 2. mieste, to bola moja prvá súťaž. Považovať za úspech nemôžem nič, čo nevyhrám, to nie je úspech.

             

            Ako vidíš svoju budúcnosť?

            Chcem byť aspoň majster Slovenska.

             

    • Kontakty

      • Súkromná stredná odborná škola technická
      • Telefón a fax sekretariát: +421 45 6733394, +421 45 6733026
      • +421 45 6733394 +421 45 6733026
      • +421 45 6016100
      • Ing. Ingrid Astachová
      • Ing. Andrea Kosorinská
      • Ing. Eva Šusterová
      • Ľubomír Kršjak
      • Mgr. Vladimír Salaj +421 905 602 885
      • ssostzh.personalne@ gmail.com
      • Dr. Janského 10, Žiar nad Hronom 965 01 Slovakia
      • 45022631
    • Prihlásenie